La peau constitue une précieuse barrière protectrice contre les agressions externes mais pour assurer correctement cette fonction, elle nécessite des soins adéquats. Il est donc important de connaître votre type de peau avant de choisir une routine de soin et des traitements. Découvrez les éléments caractéristiques qui vous aideront à vous occuper convenablement de votre peau.
Les différents types de peaux
Lorsque la peau est saine et parfaitement équilibrée, on dit qu’elle est normale.
Une peau sèche manque de lipides parce qu’elle produit peu de sébum, ce qui l’empêche de s’hydrater naturellement et de retenir l’humidité.
A l’inverse, la peau grasse produit du sébum de manière excessive. Elle peut être sujette à l’apparition des boutons d’acné.
Enfin, la peau mixte est à la fois sèche et grasse.
Il est à préciser que ces différents types de peau peuvent également être sensibles et donc réagir plus fortement à la chaleur, au froid ou encore aux produits appliqués.
Comment savoir si j’ai la peau grasse ?
Si votre peau présente une apparence huileuse, en particulier sur la zone T (front, nez, menton), cela signifie qu’elle est grasse. Elle est plus vulnérable aux impuretés qui ont tendance à obstruer les pores. Il est donc courant que des boutons se forment sur une peau grasse bien que ce ne soit pas une généralité.
Traiter une peau grasse
Ce type de peau nécessite un nettoyage en profondeur matin et soir. Il est recommandé d’utiliser des produits sans savon et sans alcool comme de l’eau micellaire.
Il est également indispensable d’hydrater la peau, même quand elle est à tendance grasse. Il faut cependant choisir les produits utilisés soigneusement. Les soins à texture légère sont donc à privilégier. Ils peuvent être associés à une crème matifiante qui protège la peau contre l’aspect luisant et huilant qui la caractérise.
La surproduction de sébum favorise un encrassement plus rapide de la peau grasse. A cet effet, il est nécessaire de procéder à un gommage doux hebdomadaire. En complément, il est recommandé d’appliquer un masque à base d’argile tous les 15 jours pour favoriser l’absorption du sébum produit à l’excès.
Comment savoir si j’ai la peau mixte ?
Observez la peau de votre visage. Si vos joues sont normales ou sèches ou que la zone T est grasse, cela signifie que vous avez la peau mixte. Vous remarquerez certainement que les pores sont beaucoup plus apparentes et dilatées au niveau de la zone T.
Traiter une peau mixte
Le traitement d’une peau mixte est assez complexe parce qu’il faut trouver le juste équilibre entre la séborrhée et la sécheresse.
Procédez à deux nettoyages par jour en utilisant un produit qui ne soit ni trop nourrissant ni trop astringent. L’eau micellaire est donc également adaptée à ce type de peau puisqu’elle élimine les impuretés en douceur.
L’hydratation d’une peau mixte peut être effectuée à l’aide de deux produits différents. Choisissez une crème ou une lotion spécialement adaptée aux peaux grasses pour la zone T et un autre produit adapté aux peaux sèches ou normales pour les joues.
Les gommages sont autorisés à condition de les limiter à une fois par semaine en utilisant un produit doux. Passez délicatement sur les joues et insistez davantage sur la zone T qui s’encrasse plus facilement.
Vous pouvez appliquer un masque à l’argile en évitant les joues pour ne pas les assécher.
Comment savoir si j’ai la peau sèche ?
La sécheresse cutanée se manifeste de différentes façons.
On parle de peau sèche lorsqu’elle est terne, très peu élastique et paraît tiraillée.
Si la sensation de tiraillement et la rugosité s’accompagnent de démangeaisons, de taches et de légères desquamations, cela signifie que votre peau est très sèche. Ces caractéristiques favorisent l’apparition des rougeurs et des irritations.
Traiter une peau sèche
La peau sèche est à la fois fine, fragile et irritable. Il est donc préférable d’utiliser un lait hydratant pour le nettoyage quotidien car les eaux nettoyantes classiques ont tendance à exacerber l’irritation.
Une fois que la peau est correctement nettoyée, il est nécessaire d’appliquer une crème de jour ou de nuit qui contient des vitamines, des céramides et quelques composants gras. Ce rituel aide les cellules de la peau à se reconstruire plus sainement, ce qui aide à avoir une peau plus équilibrée.
Il est possible que la peau sèche soit épaisse. Dans ce cas, deux gommages doux par semaine peuvent compléter la routine de soins. Appliquez ensuite un masque hydratant et nourrissant.
En plus des produits cosmétiques formulés pour les peaux sèches, il est indispensable de boire suffisamment d’eau (au moins 1 litre et demi par jour).
Comment savoir si j’ai une peau à tendance acnéique ?
Tout le monde peut être concerné par l’apparition des boutons mais on parle de peau à tendance acnéique lorsque les comédons se développent avec une grande régularité. Dans la plupart des cas, ce type de peau est à tendance grasse.
Traiter une peau à tendance acnéique
Le traitement de l’acné est très délicat parce qu’il est important d’agir sur les facteurs qui favorisent l’apparition des boutons. Il est donc nécessaire de demander un avis médical pour identifier les solutions adéquates.
Le traitement peut prendre la forme de topiques, autrement dit des produits déclinés en crèmes ou en pommade, à appliquer sur les zones à traiter. Il existe également des traitements administrables par voie orale, généralement des comprimés.
Il est important de savoir que les traitements contre l’acné ont tendance à assécher la peau et à la sensibiliser. Il est de ce fait essentiel d’appliquer des soins doux et hydratants en complément du traitement médical.
Dans tous les cas, vous devez adopter une bonne hygiène de vie pour avoir une peau saine. Hydratez-vous correctement, évitez de vous exposer au soleil sans protection, mangez équilibré, faites du sport et veillez à la qualité de votre sommeil.